请问早上吃姜的正确方法？
1.早上吃姜最好不要去皮，生姜的皮也有一定的食疗功效 ， 与生姜肉一起搭配食用才能起到更好的作用 。
2.注意早晨食用生姜的量，一般在2-3片左右即可，不宜多食 。
【早上吃姜的正确方法】3.肠胃不好的人不适宜早晨空腹吃姜 。
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