【核桃是生吃好还是熟吃好】
我很喜欢生吃核桃，但是我妈老是不准我生吃 ， 说熟吃好一些，请问核桃是生吃好还是熟吃好？
都可以，一般建议生吃 。
通常情况下核桃并没有规定食用的方法 ， 所以核桃既可以生吃也可以熟吃，但为了不造成核桃中营养物质的流失，一般建议还是生吃比较好，因为熟吃在高温条件下很容易导致核桃营养物质的流失 。
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