网上说核桃有毒，那么请问核桃有毒孕妇不能吃？
【核桃有毒孕妇不能吃】
谣言，孕妇是可以吃核桃的 。
核桃味甘性温，性质比较平和，几乎没有毒副作用，核桃有毒的说法纯属于谣言，其次 ， 核桃中含有大量的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质，营养价值较高，孕妇适量可以为其补充充足的能力 ， 有利于孕妇和胎儿的健康，所以孕妇是可以食用核桃的 。
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