柿子的味道香甜可口 ， 牛奶的味道香醇 ， 都是很多人喜欢的食物 ， 柿子能和牛奶一起吃吗？
【柿子能和牛奶一起吃吗】不建议将柿子和牛奶同食 。
柿子营养丰富，柿子中的鞣酸会和牛奶中的蛋白质、矿物质发生络合反应 ， 而且柿子中还富含有机酸、维生素C，这些成分会对牛奶中钙质的消化、吸收产生影响，会降低身体对牛奶中钙元素的摄取，因此柿子一般和牛奶分开食用 。
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