刚刚吃了一顿自助餐，结果一称体重 ， 胖了整整四斤，不知道这四斤要多久才能消化完呢？
6—8小时左右 。
【一顿饭胖4斤多久消化完】进食一顿饭后发现自己体重重了4斤 ， 并不是说你的身体真的长了4斤肉，这多余的体重大部分是水分，基本上吃的食物并没有这么多，而肠胃消化排空这些食物大约需要6—8小时左右，之后又会出现饥饿感，让人再次想要进食 。
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