?专家提醒 ， 适当饮茶对身体确实有好处 ， 但是如果饮茶不当 ， 非但对身体无益 ， 还有可能伤身 。因此 ， 喝茶有四点需要特别注意：喝浓茶要小心“茶醉”伤身 。平时以素食为主、少吃脂肪食物的人不宜饮大量浓茶 ， 或平时没有饮茶习惯 ， 偶尔饮大量浓茶 ， 都容易引起“醉茶” 。其症状是心慌、头晕、四肢无力或站立不稳 ， 同时伴有饥饿感 。如发生茶醉 ， 应马上吃些饭菜 ， 或吃些糖果 。饮茶以每日1－2次 ， 每次2－3克比较适宜 。忌空腹、服药时或睡前饮浓茶 。?有6类人群不宜饮茶：?1、营养不良的人和婴幼儿；?2、患神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核等慢性病的人；?3、发热病人；?4、患胃、十二指肠溃疡的病人；?5、心脏病人；?6、哺乳期及怀孕妇女 。?专家特别提醒少饮新茶 。新茶由于贮存期短 ， 茶中未经氧化的多酚类物质含量较高 ， 醛类、醇类也较多 ， 这些物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 容易出现胃痛、腹胀等症状 。新茶中还含有较多活性较强的鞣酸、咖啡因、生物碱等 ， 这些物质易使人出现“茶醉” 。【喝茶应注意“四项”】
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