在超市买了些酸奶,不知道自己适不适合喝》哪些人不能喝酸奶?
肠胃疾病患者
酸奶具有一定的酸性 , 会增加胃酸的分泌 , 而肠胃疾病患者的肠胃功能不是很好,容易增加肠胃的负担 , 造成腹泻、腹痛等症状 。
糖尿病患者
酸奶是牛奶经过发酵加工而成的,而在制作的工程中,会加入一些蔗糖作为发酵促进剂,会增加体内血糖含量,对糖尿病患者有所影响,一般建议食用无糖酸奶会比较好 。
【哪些人不能喝酸奶】一周岁以下的婴儿
婴儿的身体并没有发育完全,胃肠系统比较薄弱,而酸奶需要胃部进行消化与吸收,容易对婴儿的身体健康产生影响 。
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