我平常很喜欢用陈皮泡水喝 ， 陈皮和什么搭配泡水除湿效果好？
1.陈皮茯苓茶
陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能 。
2.陈皮党参白术茶
陈皮能理气健脾、燥湿化痰 ， 党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能 ， 帮助身体湿气排出 。
3.陈皮生姜甘草茶
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，甘草能调和诸药，改善口感 。三者搭配泡水喝，不仅祛湿功效强，而且加入甘草之后也不会很难喝 。
4.陈皮生姜红枣茶
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，红枣能补脾益胃 。三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能 ， 帮助体内湿气排出，而且红枣味道香甜，能够改善口感 。
5.陈皮普洱茶
陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；普洱茶能养胃、健脾 。二者搭配口感、香味上乘 ， 且有祛湿、降脂的功效 。
6.陈皮苍术厚朴茶
【陈皮和什么搭配泡水除湿效果好】陈皮能理气健脾、燥湿化痰；苍术能燥湿健脾、祛风散寒；厚朴能燥湿消痰、下气除满 。三者搭配泡水，能够缓解脾胃寒湿、气滞症状 。
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