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牛奶红茶--驱寒暖胃滋养安神

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茶的种类有很多 ， 今天就要介绍的是红茶 ， 红茶可以有滋阴润燥的作用 ， 对于补气血有帮助作用 ， 红茶的种类也有很多 ， 泡制的方法要懂得如何搭配 ， 今天介绍牛奶红茶的制作方法 ， 可以起到驱寒的作用 ， 同时也有养胃滋阴安神的功效 ， 下面就来看看它的制作方法 。
牛奶红茶--驱寒暖胃滋养安神
牛奶红茶
营养价值:
下午茶时间、胃寒不适时
适宜人群:
女性、上班族、胃部不适等人群饮用
禁忌人群:
体质燥热者
牛奶红茶所需材料
祁门红茶5克、鲜牛奶适量
牛奶祁门红茶的泡法
1、用沸水温汤茶壶 ， 沥干水分 ， 将适量祁门红茶放入茶壶中 ， 茶叶用量大约占壶容量百分之五 。
2、倒入95℃左右的沸水 ， 稍泡十几秒后 ， 将茶汤倒入杯中 ， 约杯身六分满 。
3、将鲜牛奶倒入滤出的茶汤中 ， 牛奶用量以调制成的红茶呈橘色、黄红色为度 ， 调匀后即可饮用 。根据个人喜好 ， 还可以加入适量的方糖 。
牛奶红茶--驱寒暖胃滋养安神
牛奶红茶的功效与作用
祁门红茶提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌 ， 可以暖胃安神、消除疲劳、生津清热、利尿、消炎杀菌、还可以促进血液循环 。牛奶含有丰富的矿物质 ， 容易消化 ， 是人体钙的最佳来源 ， 尤其是维生素A和维生素B2含量较高 。牛奶红茶可驱寒暖胃、滋补安神 。经常饮用这样的茶品可以促进新陈代谢 ， 而且也可以促进血液循环 ， 对于美容养颜有帮助作用 ， 也可以补充丰富的钙质 ， 改善肤色 ， 大家可以试试这样的饮品 。
牛奶红茶--驱寒暖胃滋养安神
牛奶红茶的制作方法很简单 ， 可以有促进代谢的作用 ， 补充丰富的钙质 ， 铁质以及微量元素 ， 对于促进血液循环有一定的好处 ， 还可以有驱寒的功效 ， 对于美容养颜有一定的帮助作用 ， 而且也可以有养胃的功效 ， 是不错的一款养生饮品 ， 不妨试试 。

【牛奶红茶--驱寒暖胃滋养安神】

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