还是上次朋友送给我的一罐红豆薏米粉，说是祛湿效果挺好的，不知道这红豆薏米粉一天喝几次合适呢？
一天喝一次为宜 。
【红豆薏米粉一天喝几次】红豆薏米粉一天喝一次，一次大约三勺的量为宜 ， 加入适量开水搅拌均匀，喜甜的可以加入适量白糖调味食用 ， 但不能吃太多，否则身体一方面无法吸收这么多营养 ， 造成浪费，另一方面吃多了红豆薏米粉没法很好的消化掉 ， 反而容易造成腹胀、消化不良，便秘等不适症状 。
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一天喝一次为宜 。
【红豆薏米粉一天喝几次】红豆薏米粉一天喝一次，一次大约三勺的量为宜 ， 加入适量开水搅拌均匀，喜甜的可以加入适量白糖调味食用 ， 但不能吃太多，否则身体一方面无法吸收这么多营养 ， 造成浪费，另一方面吃多了红豆薏米粉没法很好的消化掉 ， 反而容易造成腹胀、消化不良，便秘等不适症状 。
