您好，我想咨询一下，长期吃人参果的危害？
只要适量吃 ， 且不属于人参果的禁忌人群，那么即便长期吃人参果也是没有危害的 。
人参果的味道清甜，水分充足，还含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、锌、铁、钾等多种矿物质成分，营养价值很高，食用之后能够生津止渴、补充营养、提高免疫力、润肤养颜 ， 适量食用没有危害 。
【长期吃人参果的危害】另外 ， 人参果属于季节性的水果，一般在每年秋季的9-11月份大量上市，其他季节比较少见，因此即便爱吃也只能吃应季的这几个月而已，而吃应季水果是非常健康且养生的 。
推荐阅读
- 门诊手术医保可以报销吗
- 秋葵中毒怎么快速解毒
- 西梅硬的好吃还是软的
- 大闸蟹为什么叫大闸蟹
- 外星人笔记本开机键在哪
- 蚯蚓生活在什么的土壤中
- 做面膜时为什么加面粉
- 地暖模块优缺点 有哪些优缺点
- 胸贴可以洗吗