今天刮完痧之后身体有很多瘀血,我担心会对身体不利,请问刮痧后的注意事项是什么?
不要马上洗澡
洗澡会使人体毛孔扩大,再加上洗澡时冷热受热不均匀,容易导致人体受寒,从而加重湿寒之气入侵人体,不利于人体健康,所以刮痧之后不建议马上洗澡 。
做剧烈运动
【刮痧后的注意事项是什么】做剧烈的运动会导致人体出大量的汗,从而导致人体受寒 , 不利于人体健康,所以刮痧之后不建议再做剧烈运动 。
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