黑枸杞驱寒吗

【黑枸杞驱寒吗】
最近天气变凉了,身体的寒症反应也更为强烈了,不知道这黑枸杞能不能驱寒呢?

单独喝黑枸杞并没有驱寒的作用 。
驱寒的话,需要喝一些性味温热的食物 , 黑枸杞性平无法达到驱寒的作用,但可以在黑枸杞泡水的时候搭配一些红枣、桂圆、黄芪、当归、生姜、红糖等性温的材料一起泡,这样泡出来的饮品整体性味较为温和,有一定的驱寒作用 。

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