网上说猪血具有减肥作用，请问猪血可以减肥吗？
对减肥具有促进作用 。
【猪血可以减肥吗】猪血的脂肪、热量都比较低，适量食用不用担心发胖，可以在减肥期间适量食用 ， 其次，猪血中含有大量的铁元素，而铁元素在人体中对血红素铁具有很强的吸收作用 ， 从而可以在一定程度上加快人体新陈代谢的速度，对减肥具有促进作用，但毕竟猪血只是一种食物，对减肥只能起到一定促进作用，并不能起决定性作用，要想达到良好的减肥效果 ， 还需进行合理锻炼和生活作息 。
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