今年的三伏长达四十天：初伏十日 ， 为7月12日到7月21日；中伏二十日 ， 为7月22日到8月10日；末伏十日 ， 为8月11日到8月20日 。初伏 ， 为十日 ， 从夏至日后第三个庚日始（称入伏） ， 是真正暑天的开始 。
有关三伏天传统历书规定：“夏至三庚便数伏” ， 意思是说 ， “从夏至日”开始往后数 ， 数到第三个“庚日”便开始入伏了 。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天 。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；亦指天气太热 ， 宜伏不宜动之意 。
为什么三伏天最热
入伏后 ， 地表湿度变大 ， 每天吸收的热量多 ， 散发的热量少 ， 地表层的热量累积下来 ， 所以一天比一天热 。进入三伏 ， 地面积累热量达到最高峰 ， 天气就最热 。夏至后太阳直射点虽然在南移 ， 白昼时间在慢慢缩短 ， 但是太阳辐射到地面的热量依然大于地面辐射到空中的热量 ， 此时地面的热量还将一天比一天高 ， 三伏期间地面吸收的热量累积到最大 。
三伏天主要吹来自太平洋的东南风 ， 海风造成三伏天期间湿度大 ， 而水的比热容大 ， 潮湿的空气时能吸收大量的热量 ， 因此三伏天往往会感到非常闷热 ， 极易发生中暑现象 。我国地形虽然多变 ， 但三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制 ， 有利于阳光照射 ， 地面辐射增温 ， 从而导致三伏天期间天气变热 。
三伏天时间表2023
今年2023年三伏天有40天 ， 从2023年7月11日开始至2023年8月19日结束 ， 今天是2023年4月10日 ， 距离今年三伏天还有92天 。
初伏2023年7月11日-2023年7月20日 ， 共10天；
中伏2023年7月21日-2023年8月9日 ， 共20天；
未伏2023年8月10日-2023年8月19日 ， 共10天 。
2023年7月11日是初伏第一天 ， 农历五月廿四 ， 星期二
2023年7月12日是初伏第二天 ， 农历五月廿五 ， 星期三
2023年7月13日是初伏第三天 ， 农历五月廿六 ， 星期四
2023年7月14日是初伏第四天 ， 农历五月廿七 ， 星期五
2023年7月15日是初伏第五天 ， 农历五月廿八 ， 星期六
2023年7月16日是初伏第六天 ， 农历五月廿九 ， 星期日
2023年7月17日是初伏第七天 ， 农历五月三十 ， 星期一
2023年7月18日是初伏第八天 ， 农历六月初一 ， 星期二
2023年7月19日是初伏第九天 ， 农历六月初二 ， 星期三
2023年7月20日是初伏第十天 ， 农历六月初三 ， 星期四
2023年7月21日是中伏第一天 ， 农历六月初四 ， 星期五
【2023年三伏天什么时间开始?】2023年7月22日是中伏第二天 ， 农历六月初五 ， 星期六
2023年7月23日是中伏第三天 ， 农历六月初六 ， 星期日
2023年7月24日是中伏第四天 ， 农历六月初七 ， 星期一
2023年7月25日是中伏第五天 ， 农历六月初八 ， 星期二
2023年7月26日是中伏第六天 ， 农历六月初九 ， 星期三
2023年7月27日是中伏第七天 ， 农历六月初十 ， 星期四
2023年7月28日是中伏第八天 ， 农历六月十一 ， 星期五
2023年7月29日是中伏第九天 ， 农历六月十二 ， 星期六
2023年7月30日是中伏第十天 ， 农历六月十三 ， 星期日
2023年7月31日是闰中伏第一天 ， 农历六月十四 ， 星期一
2023年8月1日是闰中伏第二天 ， 农历六月十五 ， 星期二
2023年8月2日是闰中伏第三天 ， 农历六月十六 ， 星期三
2023年8月3日是闰中伏第四天 ， 农历六月十七 ， 星期四
2023年8月4日是闰中伏第五天 ， 农历六月十八 ， 星期五
2023年8月5日是闰中伏第六天 ， 农历六月十九 ， 星期六
2023年8月6日是闰中伏第七天 ， 农历六月二十 ， 星期日
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