雪莲果可以每天吃吗

【雪莲果可以每天吃吗】
您好,我想咨询一下,雪莲果可以每天吃吗?

需要看人群来决定 。
1.一些人胃火旺盛,即便每天吃雪莲果不仅不觉得会消化不良,而且还会觉得非常清凉舒服,那么在这段时间内是可以天天吃的 。
2.但是一般健康人群或者是本身脾胃虚寒的人群,则不宜天天吃雪莲果 , 容易导致腹泻 。

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