女人吃榴莲多久吃一次


榴莲是生活中常见的水果,很多人都喜欢吃,很多女人都喜欢吃榴莲,女人吃榴莲多久吃一次?

一个月吃1-4次左右为佳 。
【女人吃榴莲多久吃一次】体质温热人群,每个月吃一次为佳,体质偏寒人群,每个月食用4次左右为佳,榴莲是营养丰富的水果,在榴莲的营养成分中,含有大量的膳食纤维、碳水化合物、葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质 , 榴莲性温 , 食用具有榴莲具有活血散寒、减肥消食、增强免疫力等功效 。

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