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赤日炎炎是夏季 。赤日炎炎形容烈日当头 ， 太阳相当炎热 。夏季，是一年四季中第二个季节，从立夏起至立秋结束，气温高是夏季最显著的气候特征 。我国幅员辽阔，各地区夏季的气候也并非一样 。总体来说 ， 我国东南部季风区夏季高温多雨，西北地区夏季炎热干燥、西南高海拔地区夏季凉爽降水少 。
消暑小妙招：
1、不要暴食冷饮：不要在剧烈运动后饮大量的冰冻饮料 。建议从冰箱拿出来的饮料在室温下放置片刻后再喝 。
【赤日炎炎是哪个季节】2、不要赤膊：夏季最高气温通常都接近或超过37℃，赤膊时皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，从而感觉更热 。
3、选择合适墨镜：夏季选择太阳镜的标准是镜片应能穿过30%的可见光线 ， 以灰色和绿色为最佳，可抵御紫外线照射，视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小 。
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