八宝粥孕妇可以吃吗


家里有个孕妇,她想吃八宝粥 , 请问可以吗?

一般是可以吃的 。
【八宝粥孕妇可以吃吗】八宝粥是由多种不同的五谷杂粮和干果熬煮成的粥品 , 其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维以及多种微量元素等营养成分,具有健脾养胃、益气安神、消食导滞等多种功效,只要里面没有具有滑胎作用的薏苡仁,孕妇一般都是可以食用的 , 而且孕妇适量食用八宝粥可以帮助补充自身所需的部分营养,对自身以及胎儿健康都有一定的好处 。

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