糙米和小米都比较有营养，所以我想把它们用在一起熬粥 ， 请问糙米能和小米一块熬粥吗？
糙米能和小米一块熬粥 。
【糙米能和小米一块熬粥吗】糙米是稻谷脱壳后保留了皮层和胚的米粒，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素，具有一定润肠通便、提高人体免疫力的作用，小米则含有大量的脂肪、蛋白质、维生素、纤维素和碳水化合物，具有一定清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的作用，这两者之间的营养成分与功效之间并没有相克的地方 ， 因此糙米和小米是可以一块熬粥的 。
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