文章插图
番茄酱可以说是很多人非常喜欢吃的美味食物，但是孕妇可以食用吗，下面就具体给大家说说看看：
文章插图
番茄酱是由新鲜的成熟番茄去皮籽磨制而成 。可分两种，一种颜色鲜红，为常见;另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司，为甜酸味，颜色暗红 。前者可作炒菜的调味品，后者可以蘸食 。
番茄酱大都呈深红色或红色，酱体均匀细腻、黏稠适度，味酸甜、无杂质、无异味 。
营养价值1.番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等 ， 和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收;
2.番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基 ， 抗癌效果是尾-胡萝卜素的2倍;
3.医学研究发现，番茄红素对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌;
4.番茄酱味道酸甜可口 ， 可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收 。
适用人群一般人群均可食用
1.尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用，体质寒凉、血压低，冬季手脚易冰冷者，食用番茄酱胜过新鲜番茄;
【孕妇能吃番茄酱吗? 孕妇能吃番茄酱吗】2.急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食 。
推荐阅读
- 大百香果熟了怎么看 如何看百香果是否成熟
- 203-135÷5的简便运算203-135÷5的简便运算怎么算
- 决明子泡水减肥吗
- 鲑鱼能生吃吗
- 原神雪山挑战第四幕怎么玩 原神雪山挑战第四幕心得分享
- 梦见外甥是什么意思 为大家带来相关梦境解析
- iphone13没有指纹识别吗
- 外壳硬的山竹能吃吗
- 如何挑选炒锅，如何挑选炒锅 知乎