吃西梅要用水清洗 。能将西梅放入水中淋湿 ， 随后两手攥着西梅往返轻轻地搓 ， 将表层的污垢手洗整洁 ， 再用清水冲洗整洁就可以 。西梅含有铁制、维生素D、维他命C、膳食纤维素、钾等营养成分 ， 适量食用对身体健康有利 。
西梅皮里的白霜可以吃吗
【吃西梅要用水清洗吗 吃西梅要用水清洗吗为什么】西梅皮里的白霜能够服用 ， 这是一种正常情况 ， 除开西梅的外果皮上面有白霜外 ， 普遍的葡萄、李子、草莓、甘庶等水果也是一样有 。西梅和杏梅看起来类似 ， 味儿酸酸甜甜 ， 含有丰富的维生素、糖原、有机物、纤维及钙、铁、锌等矿物质 。西梅属被子植物门 ， 李属 ， 欧洲李种 ， 又称为智力西梅、美国加州西梅、法国的乌枣等 。尽管称之为梅 ， 实则是李子中的一种 ， 形同杏梅 。
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