您好，我想咨询一下，海带排骨汤会发胖吗？
【海带排骨汤会发胖吗】
适量食用不会发胖 。
我们的身体 ， 每天维持基本的运行 ， 都是需要消耗热量的，这个消耗量被称为基础代谢，性别不同、年龄阶段不同，基础代谢量也不一样 。
而我们每天从饮食中摄入的热量，只要与基础代谢持平 ， 那么身体就不会发胖 。因此在吃海带排骨汤的时候 ， 不要吃得太多，吃7-8分饱，一般不会导致发胖 。
但是我们身体会随着年龄的增加 ， 基础代谢会呈曲线下降，一些年龄较大，且缺乏运动的人群，稍微吃饱一点就容易发胖 。
推荐阅读
- 原神连心珠书籍在哪 原神连心珠书籍位置分享
- 很烫的东西可以直接放冰箱吗 太烫的东西能放冰箱吗
- 苹果手机通讯录怎么导入卡里
- 草莓怎么栽种 草莓怎么栽种花从一边开
- 有儿子为什么东边不能有厕所
- 也门铁冬天怎么过冬 也门铁如何越冬
- 如何用鲁迅的文笔说想你 如何用鲁迅的文笔说想你内容
- 种草莓怎么种 种草莓怎么种 男女
- 早晨喝三七粉的好处 有益身体也别忘了注意事项