您好，我想咨询一下 ， 不起夜是不是说明肾好？
不起夜或者起夜次数少于等于一次 ， 都是肾好的一个表现，但是肾脏好不好，光看这一点是不够的 ， 还要看以下几点是否符合：
1.头发黑亮：肾藏精，其华在发，肾好的人头发比较黑亮 ， 少脱发情况 。
2.听力好：肾开窍于耳，肾好的人听力也会较好，而肾阳虚的人群 ， 就会有听力下降或耳鸣的情况 。
3.腰好：腰为肾之府，如果肾虚，首先会在腰部有体现 ， 经常腰酸背痛，腰膝酸冷，也是肾虚的一种表现 。
【不起夜是不是说明肾好】4.精力足：肾虚的人群还会有身体沉重、乏力、精神不振的情况 。
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