我很喜欢吃空心菜，但是空心菜在煮的时候很容易变黑，请问煮空心菜为什么会变黑？
自身氧化变黑
空心菜含有铁元素，而铁元素氧化会产生红色，虽然空心菜本身呈现的是翠绿色 ， 但当空心菜中的铁质流出后会与绿色氧化反应变成暗绿色，因此变成了人们常说的煮空心菜变黑 。
外在氧化变黑
【煮空心菜为什么会变黑】煮空心菜变黑的另一个外在因素就是油少，油太少就会让青菜变得很黑，失去原有的光泽 ， 煮的时间越长，越容易发生了氧化反应使空心菜变黑 。另外，铁锅煮空心菜 ， 也会出现变黑的情况，因为空心菜本身就含有大量铁质，两者容易发生反应使空心菜变黑 。
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