都说西瓜热量高，糖分高，吃多了会胖，但这西瓜基本都是水?。?也会胖吗？
【西瓜吃多了会胖吗】
当然会胖 。
别小看了西瓜的热量 ， 在100克可食西瓜中，虽然只含有30大卡热量，但西瓜重啊 ， 而且好吃，一不小心吃3—4斤西瓜轻轻松松，这样吃西瓜身体摄入的热量就非常多了 ， 再加上西瓜中大部分都是水分和糖分，吃了之后饱腹时间短，很快就觉得饿了，你又会吃别的高热量食物，一来二去 ， 变胖的几率百分百，因此夏天想要维持好身材，西瓜可不能贪多 。
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