【减肥期间小龙虾吃多少合适】
我最近在减肥，想问下减肥期间小龙虾吃多少合适
一般正常大小的小龙虾10-15只合适 。
小龙虾的味道鲜嫩，营养丰富，热量不算很高，在减肥期间只要采用正确的烹饪方法 ， 可以适量的食用，一般正常大小的龙虾，在10-15只之前是比较合适的，不建议超过15只 ， 以免摄入的热量过多，影响减肥的效果 。
推荐阅读
- 土豆配鸡蛋会中毒吗
- 食补壮阳效果最好的是什么食物
- 黑米蒸饭的做法
- 手机为什么都没苹果手机贵 手机为什么都没苹果手机贵呢
- 三伏贴贴多长时间
- 韭菜籽泡水喝的方法
- 三伏灸方法
- 除了新手机还有什么手机好用
- 玉石毛料多少钱一斤 玉原石价格