一、玉米粒炒香肠 。准备食材：玉米粒适量、香肠2根、蒜1瓣、盐适量、鸡精适量、生抽半勺 。
【炒玉米粒怎么做好吃玉米羹汤】1、香肠切块，蒜切好备用剥好玉米粒，焯水三分钟，备用 。
2、锅中加油，放入蒜炒香 。
3、倒入香肠和玉米粒，翻炒几分钟再加入适量盐和鸡精翻炒即可 。
二、玉米粒炒肉 。准备食材：玉米（鲜）2棒、豌豆100克、猪肉50克、葱20克、姜10克、大蒜10克、黄酒5毫升、生抽10毫升、蚝油10毫升、盐少量、淀粉少量、花椒粉少量、胡萝卜50克 。
1、将猪肉丁放入小碗中，加入少量盐、淀粉、花椒粉搅拌均匀，让肉入味 。
2、热锅放油，油热放入猪肉，将肉煸炒至变色出香味 。
3、将葱、姜、大蒜放入锅中炒出香味，放入豌豆粒、玉米粒翻炒 。
4、放入少量黄酒、生抽、蚝油，将食材和调味料翻炒均匀 。
5、放入适量水，煮一会至玉米和豌豆断生 。
6、放入胡萝卜丁，翻炒均匀即可出锅 。
三、玉米粒炒藕 。准备食材：莲藕1节、玉米粒1碟、五花肉适量1小块、料酒1份、细盐1小匙、葱花适量、鸡精适量 。
1、热锅下五花肉及洋葱丝爆香 。
2、加玉米粒同炒 。
3、玉米粒出香，加莲藕片同炒 。
4、加盐，料酒，少许水焖一下 。最后加葱花即可 。
玉米粒，别称粟米粒 。新鲜玉米粒口感扎实，像葡萄干，口感香甜 。玉米粒是老少皆宜的谷物，主要食用功效是延缓衰老 。
朋友们
推荐阅读
- 早上空腹喝黑米粥好吗
- 如何挑选生麦片
- 陈皮生姜泡水的功效与作用
- 陈皮泡水可以空腹喝吗
- 陈皮甘草泡水的功效
- 莲子百合汤什么时候喝
- 夏至为什么要吃狗肉
- 小米手机有什幺小屏手机型号 小米手机有什么小屏手机型号
- 煮燕麦片的小妙招