我最近很喜欢吃金针菇 ， 想了解一下金针菇禁忌有什么？
脾胃虚寒的人群不建议过量食用
金针菇性寒，食用后身体会产生寒凉之气，而脾胃虚寒的人群食用后，会加重体内的寒凉之气，可能会引起脾胃不适 ， 引起产生腹泻、腹痛等症状 。
慢性腹泻的人群不建议过量食用
【金针菇禁忌是什么】金针菇含有大量膳食纤维，能刺激肠道，加快肠道蠕动，对于本身有慢性腹泻的人群 ， 不建议过量食用 。
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