杨梅和牛奶隔多久吃合适


【杨梅和牛奶隔多久吃合适】您好,我想咨询一下杨梅和牛奶隔多久吃合适?

建议间隔2小时左右 。
牛奶属于流食,食用之后是比较容易消化的;而杨梅的果肉细?。?纤维短 , 富含酸性物质,也是比较容易消化的 。二者在适量食用的情况下一般2小时左右就能够在胃内被消化排空了 。因此建议两种食物间隔两小时左右食用,能够避免其成分发生冲突 。

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