【夏黑葡萄的皮可以吃吗】
说起葡萄，那真是品种丰富，数都数不过来，夏黑葡萄是最近很多人喜欢吃的，夏黑葡萄味美，夏黑葡萄的皮可以吃吗？
清洗干净后可以食用 。
夏黑葡萄是营养丰富的水果，在其外皮上也含有大量的营养成分 ， 其中包括白藜芦醇、花青素、多酚、单宁、膳食纤维、有机酸等，食用夏黑葡萄连皮吃可以补充人体所需物质，所以，吃夏黑葡萄前要清洗干净，连皮一起吃，这样营养摄取会更为全面，食用效果会更好 。
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