请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗？
一般不能 。
【晚上喝绿豆汤可以减肥吗】晚上人体的消化吸收功能较白天弱，而绿豆汤是一道碳水化合物较高的汤品，晚上食用绿豆汤可能会导致碳水无法及时消耗分解，从而以脂肪的形式堆积在体内，不仅起不到减肥的作用，还可能导致长胖，而且绿豆汤中含有丰富的纤维素 ， 晚上食用比较难以消化，还可能会影响睡眠，所以一般晚上喝绿豆汤是不能起到减肥作用的 。
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