桑叶一天喝多少合适


请问桑叶一天喝多少合适?

一般5-10克 。(5-15片)
【桑叶一天喝多少合适】综上所述,桑叶性质寒凉,不宜天天饮用,泡水饮用时也不宜过量,很容易对肠胃产生刺激,加重脾胃的寒凉之气,导致脾胃不适 , 出现腹泻、便溏等情况 , 因此建议用5-10桑叶就可以了,避免影响身体健康 。

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