百香果里面放冰糖会发胖吗


百香果中含有多种糖类物质 , 再放冰糖会发胖吗?

适量食用不会 。
【百香果里面放冰糖会发胖吗】百香果中含有富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,有利于食物消化,其还能增加胃部饱腹感 , 减少其他食物的摄入,因此,常吃百香果有利于减肥,但要注意,冰糖可转化成葡萄糖被人体吸收 , 若长期过量食用,可能会导致长胖 。

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