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番茄炒蛋看似很简单的事情，但是往往我们都会有一定的误导 ， 那么下面给大家说说番茄炒蛋的几大秘籍：
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要点之一：简单的配料1、鸡蛋两个(少做一点，别人吃了不够，就不怕他不记得你 。)
2、直径6CM的西红柿两个 。假如美国的西红柿很大，比如直径达到12CM，那么就应该用2×6×6×6/12/12/12=0.25个;假如是用江南的娇嫩番茄，那么就应该用2×6×6×6/4/4/4=6.75个!
注重：
鸡蛋和西红柿的比例是个要害 ， 假如番茄少了，炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋 。好的原料搭配不但是美味的基础，而且是营养均衡的保障 。
错误观念：
上顿饭炒菜剩下些××也一块加进去吧 。为什么在那些扔了可惜而不扔又无用的东西面前，要选择把他扔进自己肚子里去呢?
要点之二：狠狠地打鸡蛋这里强调的是打鸡蛋，不是搅拌鸡蛋 。具体是这样的：把鸡蛋壳敲破后(假如你还不能熟练地敲破鸡蛋、并且不清楚具体要领，请务必首先向有关方面咨询 。)倒在碗里 ， 用一双筷子快速搅拌鸡蛋，这时筷子的运动轨迹是一个圆锥形，锥顶在碗口正上方，锥底完全在碗中，并且和碗口平面平行 。渐渐地，鸡蛋的蛋清和蛋黄融合为一体，质地和颜色有没有分别了，这时，拿筷子的手指和手腕要逐渐调整角度，慢慢使筷子达到一种尽可能与碗口平行的角度，从此使筷子达到新的运动轨迹：仍然是一个锥形 ， 锥顶在碗的侧面 ， 确切地说是位于碗口的延伸平面上，锥底是一个与碗口垂直的园，半个圆在碗中，半个圆在碗口上方 。这是才是真正的打鸡蛋 。
注重：
要用力多打一会鸡蛋，要逐渐加快速度，筷子尖要每一下都刮到碗底，要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里，直到每次筷子在碗口外运动时，几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面，并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫，这才能算鸡蛋打好了 。
错误观念：
打鸡蛋只是为了得到均一的质地 。事实上，这种搅拌产生很多复杂的介于化学和物理之间的效果，从而能够明显地改善鸡蛋下油锅后的表现 。
要点之三：下油锅使鸡蛋升华最好用圆底厚壁的铁炒锅，不但能补铁，更重要的是他延锅壁方向的导热能力强，使锅内受热均匀 。
锅中倒和鸡蛋一样多的食用植物油(千万不要用动物油 ， 不但胆固醇高，而且菜有点凉时会很腻)，等植物油热到似乎要有青烟冒出来时，把鸡蛋毫不犹豫地倒入 。
注重：1、倒鸡蛋前，把油锅摇一摇，让油敷满锅底，这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上，进而烤糊了 。
2、油不可过热 ， 但是应该比一般炒肉要更热一点 。
3、不可把鸡蛋倒在油中心，要延着油和锅壁的边缘大量倒入 。
4、鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋，让被包裹在已经成形的鸡蛋炒块中的液体鸡蛋不断流出来，从而让所有鸡蛋都吸收足油脂，都受到油的高热 。
错误观念：油可以少放一点 。鸡蛋的嫩不嫩和香不香都在于高热油脂是否浸透的足 。只要您按照这里介绍的要领去实践，鸡蛋的确可以很好地吸收一倍的食物油 。
要点之四：番茄汁水的滋润当锅里已经没有油水了，鸡蛋也已经变态完毕，这是把切成薄片的番茄倒入锅中(倒入前可以擦一下打鸡蛋的碗)，用铲子搅拌几下 。这时重要的是抓紧时间用铲子尽可能地把鸡蛋捣成小块 ， 捣几下，再搅拌几下，如此反复几轮，直到鸡蛋已经成为2-3CM的碎块，并且和番茄均匀混合在一起 。
注重：
1、番茄要切得薄 ， 但是片要大 。
2、番茄的蒂要除去 。
3、番茄不必要去皮 。
4、切番茄时的汁水也加入 。
错误观念：反正要下锅，番茄切成块状也可以 。我没什么好说的，您其实吃水煮鸡蛋和生吃番茄会更省事的 。
要点之五：不要多此一举当锅中的番茄似乎开始变软并且出汁水时，果断关闭炉火 。加入适量食盐，搅拌，盛盘 。
注重：先关火，并且最后出锅时才加盐，正是番茄炒蛋的一个密技 。您会发现，当您把菜端到桌上 ， 再去把BF叫来时，番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水!
【番茄炒蛋5大秘籍 番茄炒蛋窍门】
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