墨鱼干炖鸡功效与作用?
1.催乳下奶:很多女性由于身体体质原因奶水少,而墨鱼炖鸡的营养丰富 , 味道鲜甜 , 水分充足,吃了之后能够很好的滋补身体,帮助身体产生乳汁,适合孕妈和坐月子的宝妈吃 。
2.提高免疫力:墨鱼和鸡肉中都含有大量的蛋白质 , 蛋白质可以为身体提供源源不断的能量,婴幼儿以及生长发育期的人群食用墨鱼炖鸡,有促进发育、提高免疫的作用 。常处于亚健康状态的白领吃墨鱼炖鸡,可以帮助增强人体免疫力、减少患病几率 。
【墨鱼干炖鸡功效与作用】3.养血滋阴:墨鱼炖鸡里面的墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用 。日常有贫血头晕、耳呜、遗桔、早泄及女性月经不调、乳汁量少等均可食用墨鱼炖鸡 。李时珍称墨鱼为“血分药”,是妇女贫血、血虚经闭的佳珍,无论经、孕、产、乳各期 , 食用墨鱼皆为有益 。
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