猪肝和胡萝卜能一起吃吗


【猪肝和胡萝卜能一起吃吗】请问猪肝和胡萝卜能一起吃吗?

可以一起吃 。
1、在食物性味、营养成分上来看,猪肝性温,味甘、酸,主要含有蛋白质、脂肪,维生素、糖类、矿物质等,而胡萝卜性平,味甘,主要含有膳食纤维、水分、糖类、胡萝卜素、维生素B、维生素C、纤维素、钙、磷、铁等 , 两者性味、营养成分互不冲突,可以同食 。
2、由于猪肝性质温热,与性平的胡萝卜一起食用 , 性味仍是偏热,因此建议适量食用为宜,以免影响身体健康 。

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