请问手臂肌肉酸痛怎么回事，怎样能修复损伤
【手臂肌肉酸痛怎么回事】"很多人在劳累后会出现胳膊的肌肉酸痛，这种情况呢其实是一种正常的生理现象，一般我们不需要特殊处理 ， 休息过后就会缓解了，但有的时候这个酸痛啊很难受，怎么办呢？我们可以考虑热敷，可以少许缓解这个酸痛感 。再一个就是需要休息，尽量的去避免再次重体力劳动 。"
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