文章插图
湿气重适宜喝熟茶，普洱熟茶是采用云南大叶种晒青毛茶，经渥堆、发酵等工艺制作而成，其成品茶属性温和，茶內富含果糖、氨基酸、茶褐素等成分，日常饮用可以改善湿气，保护肠胃，同时亦能补充身体所需能量 。
喝茶注意事项：
一、少喝新生茶
新制的普洱茶，因为多酚类物质含量高，相较于多酚类物质在仓储中得到转化的年份老茶，对人肠胃的刺激性要更强，这个时间段，我们尽量不去喝，特别是本身湿气重的朋友一定要注意 。
二、少喝浓茶
茶汤不是越浓越好，不仅因为适当的浓度能让茶质最大程度被我们感知，更因为浓茶对肠胃的刺激性更强 。
三、不喝泡过太久的茶
【湿气重喝普洱生茶还是熟茶】冲泡后放置时间比较久的普洱茶，会滋生许多对人体有害的细菌，容易造成肠胃不适，间接导致湿气加重 。
推荐阅读
- 什么是变压器的过励磁
- 缅甸是不是一个历史悠久的国家 缅甸是个矮人国吗
- 风向与等压线的关系
- 什么是标准化考场
- 佛语心静的句子 心浮气躁时多看看!
- 债务人的合法权利包括哪些呢
- 什么是表语从句
- 行政复议职责应该遵循什么原则 企业行政工作应遵循哪些原则呢
- 怎么给c盘增加空间 怎么给c盘分配更多空间