粽子和鸡肉能一起吃吗

【粽子和鸡肉能一起吃吗】
粽子和鸡肉能一起吃吗?为什么呢?

可以适量食用 。
粽子一般都是糯米和其他食物混合后用粽叶包裹起来的混合物,含有多种营养成分 , 鸡肉是优质蛋白的摄入源,还含有脂肪、磷元素、钙元素、铁元素、维生素、膳食纤维等营养成分,适量一起吃可以为身体补充能量、促进代谢 。

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