我大腿有点粗,听朋友说敲胆经能瘦大腿,这真的有效吗?
有一定的瘦大腿效果 。
【敲胆经能瘦大腿吗】因为胆经连接胆脏,常敲胆经能够使胆经通畅,促进胆汁分泌,而我们人体的胆汁能够促进脂肪以及脂溶性维生素的消化吸收 , 加快胆固醇溶解 , 防止脂肪在体内囤积,同时敲胆经部位以大腿外侧为主,而敲击大腿本身就有助于大腿经脉通畅、防止腿部肥肉堆积,对预防大腿肥胖和瘦大腿都有很好的效果,尤其适宜久坐的办公室人员使用 。
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