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经常喝金骏眉茶有开胃健脾，暖胃抗寒，益智醒脑的好处其次金骏眉属于全发酵茶，茶性温和，且茶內物质丰厚，日常饮用，有消除疲劳，促进代谢的好处，同时也能促进身体血液循环，起到抗氧化，改善气色，生津解渴的作用 。
【经常喝金骏眉茶好吗】
饮用金骏眉茶有哪些好处~喵库生活茶叶百科：
金骏眉红茶的功效为利尿通便，解渴生津，提神益思，祛除疲劳，金骏眉亦能补充身体所需能量，从而达到醒脑宁神，促进身体代谢的目的，同时有助于身体消化，增加食欲，长期饮用还具有抗氧化，暖胃抗寒，解热燥湿的作用 。
其次金骏眉茶中的茶黄素、茶红素等具有较强的抗氧化性，饮用后可以有效缓解自由基对皮肤和心血管的损害 。
同时金骏眉茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，使口腔觉得滋润，并且产生清凉感，同时咖啡碱能够控制下视丘的体温中枢，调节体温 。
金骏眉的品质特征~喵库生活茶叶百科：
金骏眉一般选取单芽制成，金骏眉也不是传统的红茶，2005年才创制，纯芽头制成，6至8万颗芽尖方可制成一斤金骏眉 。现在市场上真正意义桐木关内的金骏眉极少，而且价格极高 。
在采制时间上，由于桐木关海拔较高（1000米以上），气温较低，每年第一波采制金骏眉的时间也基本在清明节后了，大概在4月中旬以后，因此金骏眉是没有所谓“明前茶”一说的 。
而成品金骏眉干茶并不是全身布满金灿灿的毫毛，它的主要颜色还是乌黑色，色泽乌润，略带金毫 。金骏眉冲泡后茶汤呈现金黄色，有蜜香、果香，滋味清甜顺滑 。
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