陈皮茉莉茶有什么功效


陈皮和茉莉泡茶有什么功效呢?

理气健脾
陈皮和茉莉花中含有大量的挥发油,香气怡人,两者一起泡水喝,可以增进食欲、帮助消化 , 有调节脾胃的作用 , 可用于缓解气滞湿阻、胸膈满闷等症状 。
【陈皮茉莉茶有什么功效】提神醒脑
茉莉花茶中含有咖啡因等成分,对中枢神经有兴奋作用,若茉莉花和陈皮一起泡茶喝,清香怡人,可以缓解疲劳、焦虑等情况,还能舒解郁闷 。
化痰止咳
陈皮中富含挥发油 , 可以刺激呼吸道,常喝陈皮茉莉茶可以湿润咽喉,使痰液更加容易咯出,两者还有抗菌消炎的作用 , 有利于缓解呼吸道的疾病 。

    推荐阅读