请问牛奶与香菇可以同食吗?
香菇和牛奶能一起吃 。
【牛奶与香菇可以同食吗】牛奶性平、味甘,含有丰富蛋白质、水分、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、以及钙、磷、钾等多种矿物质 , 而香菇性平、味甘,主要成分是水分、糖分、大量的维生素D,蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素,这两者食物营养丰富 , 性味一致互不冲突,成分不会产 生相克反应,因此可以同食 。
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