牛奶与香菇可以同食吗


请问牛奶与香菇可以同食吗?

香菇和牛奶能一起吃 。
【牛奶与香菇可以同食吗】牛奶性平、味甘,含有丰富蛋白质、水分、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、以及钙、磷、钾等多种矿物质 , 而香菇性平、味甘,主要成分是水分、糖分、大量的维生素D,蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素,这两者食物营养丰富 , 性味一致互不冲突,成分不会产 生相克反应,因此可以同食 。

    推荐阅读