眼皮跳按什么穴位


这两天左眼皮老是时不时跳,感觉很不舒服,按摩什么穴位可以缓解这种症状呢?

眼皮跳可以通过按摩以下穴位进行缓解:
攒竹穴
位置:天门 , 眉毛内侧边缘凹陷处 。
按摩方法:四指并拢弯曲置于攒竹穴,拇指指腹置于太阳穴 。食指从攒竹穴位置开始刮眉,刮至眉毛尾部 。接着食指的第二节指关节回到攒竹穴,微微用力顺时针打圈5下,逆时针打圈5下 。持续上诉动作五次 。
主治:口眼斜歪、迎风流泪、目赤肿痛、眼脸跳动、眼睛充血等眼部常见疾病 。
承泣穴
位置:面部,瞳孔直下,眼球与眼眶下缘之间 。
按摩方法:食指指腹置于承泣穴,顺时针打小圈5次 , 逆时针打小圈5次 。从夫动作3-5次 。
主治:眼睛充血、目赤肿痛、夜盲症、眼脸跳动、口眼斜歪等眼部疾病 。
丝竹空穴
位置:面部 , 眉梢凹陷处 。
按摩方法:中指置于丝竹空穴,顺时针打小圈10次,按压5秒,逆时针打小圈10次,按压5秒,重复3-5次 。
主治:目赤胀痛,眼脸跳动,可改善眼睛疲劳 。
晴明穴
位置:面部,目内眦角稍上方凹陷处 。
按摩方法:右手食指和拇指分别置于晴明穴(鼻两侧),上下刮10次 。然后用左右手的食指分别置于鼻翼两侧的晴明穴,顺时针打小圈5次 , 逆时针5次 。重复上诉动作3-5次 。
主治:目赤肿痛、视物不明、目眩、近视、夜盲症、迎风流泪等眼部常见疾病 。
四白穴
位置:面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处 。
按摩方法:左右手食指指腹 , 分别置于脸部两边四百穴处,顺时针打圈5次,停留3秒 , 逆时针打圈5次,停留3秒 。重复动作5次 。
【眼皮跳按什么穴位】主治:面神经瘫痪、结膜炎、眼疲劳、近视 。

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