我非常喜欢吃芒果 ， 吃芒果注意些什么？
【吃芒果注意些什么】不能喝水
吃了芒果后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻 。这是因为芒果本身有通便润肠之功效，吃完芒果立即喝水 ， 胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，芒果与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻 。
不宜过量
由于芒果的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食芒果 。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用芒果应适量 。在食用芒果后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免芒果中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质 ， 影响健康 。
忌与海鲜同食吃海鲜时别吃芒果，吃海鲜时吃芒果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为这些水果中含有鞣酸 ， 鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质 。海鲜不能与芒果一起食用，最好两者食用时间隔两个小时 。
推荐阅读
- 皮蛋能放在冰箱里吗
- 毛桃放冰箱能放多久
- 吃菠萝需要注意什么
- 什么时候吃芒果最好
- 桑葚干泡水每次放多少
- 华为笔记本经常弹出智能还原怎么办 华为笔记本经常弹出智能还原
- 原地怠速多久会产生积碳
- yy用手机直播需要什么软件是什么
- 如何做豆腐脑 豆腐脑配方