孕妇可不可以吃山竹


怀孕6个月,今天买了山竹,可以吃吗?

【孕妇可不可以吃山竹】可以吃 。
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的 , 孕妇可以通过食用山竹来滋养身体,而且山竹丰富的营养能够有助于孕妇及胎儿健康 。但是,并非所有的孕妇都适宜品味山竹,孕妇要根据自身体质谨慎食用 。对于体质过硬的准妈妈们来说,完全可以放心食用山竹,但也要注意每日食用的量以不超过3个为宜 。

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