【女性吃芒果的禁忌】
女性吃芒果的禁忌？
1.不宜过量吃
任何食物都要适量吃，无关性别 。
一般建议每天吃芒果控制在100-200克以内，也就是1-2个拳头大小的芒果即可 ， 吃多了容易加重肠胃负担，引起过敏、肥胖 。
2.经期少吃
芒果性凉，女性在月经期间要少吃寒凉生冷的食物，以免引起经血不畅 。
3.下列女性不宜食用
芒果过敏、哮喘、糖尿病的人群不宜食用芒果 。
芒果中的糖分含量较高，糖尿病患者食用有升高血糖的风险 ， 不利于血糖稳定，可能加重病情；芒果中含有刺激性的成分，容易诱发哮喘 。
推荐阅读
- 孕妇能喝柠檬片泡水吗
- 凉薯生吃味道像什么
- 杭州还有一个标志的建筑,是在钱江新城CBD核心位置 杭州著名建筑有哪些
- 百香果怎样泡水喝
- 卡西欧有什么手机型号
- 西洋参对女人有什么副作用
- 天津新能源用摇号么 天津有新能源指标还能摇号吗
- 天籁2019款什么时候上市的? 2020款天籁什么时候上市
- 天籁2.0t轮胎型号 天籁2.0舒适版轮胎型号价格