商丘穴的准确位置在哪里？这个穴位的作用功效有哪些？
商丘的准确位置
科学定位：在踝区，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中 。
快速取穴法：
1.侧坐垂足 ， 于内踝前缘直线与内踝下缘横线之交点处，按压有酸胀感 。
2.侧坐垂足，足内踝前下方可触及一凹陷 ， 在舟骨结节与内踝尖连线中点处，按压有酸胀感 。
商丘穴的作用
商丘穴属足太阴脾经，为脾经之经穴，脾主精微，水湿的运化，刺激该穴位可以健脾化湿，使肠胃更畅通，促进体内毒素的排出，以起到健脾化湿，通调肠胃之功，主要用于治疗腹胀，消化不良，肠鸣泄泻 ， 急慢性肠胃炎 ， 便秘，黄疸，咳嗽，痢疾，腓肠肌痉挛，神经性呕吐，踝关节及周围软组织疾病 。
保健按摩手法
【商丘穴的准确位置在哪里】用拇指指腹用力按揉商丘穴 ， 每次1-3分钟，每天坚持按摩，能调节脾胃运化 ， 预防胃肠疾?。怎坠亟谝灿斜Ｑ饔?。
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