听说艾灸有补肾的作用，那艾灸哪里补肾呢？
补肾可以艾灸以下一些穴位：
关元穴
关元穴位于腹正中线，脐下3寸处，艾灸该穴位 ， 可以调补肝肾，调经止带 ， 调理肠道，回阳固脱，强身健体 。煮至遗尿，尿失禁，尿路感染，小便赤涩等泌尿系统病症;遗精，阳萎，性功能减退 ， 月经不调，前列腺炎 ， 盆腔炎，子宫脱垂，功能性子宫出血等生殖系统病症，消化系统病症，以及休克，眩晕，虚劳，腰痛 ， 低血压 ， 类风湿性关节炎等 。
艾灸方法：每次5-7壮 ， 或艾条温和灸10-20分钟，隔日一次 。
命门穴
命门穴位于后背正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，艾灸该穴位具有补肾壮阳的作用，主治头晕，耳鸣，遗尿，阳萎，早泄，赤白带下等生殖系统病症，以及虚损腰痛，五劳七伤，手足逆冷等症 。
艾灸方法：温和灸15-30分钟 ， 或隔姜灸3-5壮 。
涌泉穴
涌泉穴位于前脚掌中心凹陷处，艾灸此穴位有补肾壮阳，养心安神的作用，可以强健身心，益寿延年，主治头晕目眩，小儿惊风 ， 癫痫，失眠，咽痛失音，口疮 ， 二便不利 ， 肾结石，足心有热，高热不退，咳嗽，肺热等症 。
艾灸方法：一般可温和灸15-30分钟 。
肾俞穴
肾俞穴位于肚脐旁开两指处 ， 艾灸次穴位有益肾助阳，强腰利水的功效，主治肾炎，肾绞痛，遗尿，尿路感染 ， 早泄，阳萎，遗精，腰痛，肋间神经痛，脑血管后遗症等症 。
艾灸方法：取肾俞，命门穴 ， 由上到下艾灸10-20分钟 。隔日或3日一次，1-3个月为一个疗程 。
太溪穴
太溪穴位于足内侧，由足内踝尖向后推至凹陷处，大约内踝尖与跟腱间之中点 。艾灸该穴位可以清热生气 ， 补肾壮阳，主治月经不调，遗精，阳萎，失眠，健忘 ， 头痛，目眩，咽喉肿痛，齿痛，咳嗽，气喘，咯血，胸疼等症 。
【艾灸哪里补肾】艾灸方法：取太溪，涌泉穴，艾灸10-20分钟，隔日或3日一次，1-3个月为一个疗程 。
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